الوادي

هل يكذب أحد أبنائك؟ أهم أسباب الكذب ما يلي: 1- عدم الأمان. 2- لا تقل يا بني الحقيقة. 3- الكذب الخيالي. 4- يا كذاب.  5- أمي وأبي يكذبان أيضاً. 1- أهم أسباب الكذب،هو: الخوف وعدم الشعور بالأمان.. عندما نستخدم أسلوب المحقق -كما رأينا- أو نستخدم العقاب الشديد أو النهر واللوم والصراخ بصوتٍ عالٍ عندما يتصرف بشكل خاطئ؛ فيكذب في هذه الأحوال للدفاع عن نفسه، والتخلص مما يخاف من العقوبة. علاج هذا النوع من الكذب، يكون باستخدام الحوار والتفاهم، والأهم إشعاره بالأمان، والسؤال هنا:هل يمكن للوالدين أن يشعرا أبناءهما بالأمان إذا لم يكونا يشعران أصلاً بالأمن والطمأنينة في قلبيهما؟ إن فاقد الشيء لا يعطيه، لذا ينبغي أن يتأملا أسباب عدم طمأنينتهما، سواء في صلتهما بالله أو علاقتهما الزوجية أو ما يتصل بالعمل.. فيبدآن أولاً بتحقيق الأمان والسكينة والطمأنينة لنفسيهما، والإكثار من الدواء الرباني، يقول علام الغيوب: "أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ" (الرعد: من الآية28). 2- من أسباب الكذب ألا نسمح له بقول الحقيقة: خذ على سبيل المثال موقفاً قد نحتار فيه، عندما يقول الطفل لأمه...

هل تريدين أن تضفي على منزلكِ لمسة من الفخامة والعراقة؟ هل تبحثين عن طريق جديد لتجديد المنزل ولكن بطريقة غير مكلفة؟ إذن يمكنكِ اعتماد هذه الأفكار والتصميمات للحصول في النهاية على منزل عريق وأنيق يشبه القصور. أفكار بسيطة لمنزل يحاكي القصور استخدمي الفرو في غرفة نومكِ من الأفكار والخدع الديكورية التي تعبر عن الفخامة والأناقة استخدام الفرو في تزيين المنزل، خاصة في غرفة النوم. قومي بشراء بطانية أو مفرش من الفرو الأبيض وافرشيه على سرير كابتونيه ذي خلفية ذهبية، على أن يكون بجانبه وحدة إضاءة خافتة تمنح غرفتكِ الهدوء والرقي. احرصي على استخدام الرخام بدلًا من الزجاج إذا كنتِ تستخدمين دائمًا الرخام داخل مطبخكِ، فلم لا تستخدمينه في باقي غرف المنزل وفي الأركان كنوع من الإكسسوارات؟ استخدام الرخام في المنازل يعبر عن الفخامة، ولكن قد يظن البعض أنه عالي التكلفة، ولذلك يمكنكِ استخدام قطع بسيطة منه على بعض الأسطح كالطاولات الجانبية. جهزي طاولة قهوة صغيرة وضعي عليها قطعة من الرخام بحجم سطح الطاولة مع أباجورة طويلة كي تضفي على منزلكِ لمسة فاخرة. طعّمي المنزل بقطع نحاسية احرصي عل...

طبيعة البشر تقوم على الاختلاف فيما بينهم فى الطباع والشخصيات بمميزاتها وعيوبها و أوجه اختلافنا دائما ما تكون أكثر من أوجه اتفاقنا فنسيج البشرية مغزول من خطوط عديدة وكل منا مشارك فيها. فلنستكشف طرقا لضمان أفضل حالات التناغم بينك و من حولك على وجه البسيطة: كيف تنسجم مع الاخرين قواعد ستجعلك محبوب من الجميع كيف تنسجم مع الاخرين 1-كل مرة تنتقد فيها شخص آخر أدرك أن هناك نسبة من التماثل بينكما. فى المقابل قدر التنوع الذى يتأتى من نسبة ضئيلة من الاختلاف. أنت تمثل تشكيلة فريدة من طبيعتنا البشرية السائدة,استخدم المنطق والنوايا الجيدة لتتدرب جيدا كيف تتعايش و تتحلى بالارادة و القدرة على التفوق و الاستمتاع بالحياة و الوصول لأهدافك السامية فى المجتمع. 2-تعرف على الطبائع المشتركة فكل شخص لديه تحفظات شخصية و مساعى شخصية وطرق خاصة للاستمتاع بنمط حياته. اسعى لتقدير تلك الطبيعة فيك بالتناغم مع من حولك و كون رؤية لحياتك وانسانيتك. وافعل الخير للكثير من الناس. فكر فى الهدف الذى تود الوصول إليه و الحلم الذى تريد ادراكه و الخطة التى تود السير على خطاها.؟؟ و ما المهمة التى تريد اكمالها و البح...

نعرف جميعًا قدر العالم أينشتاين في الفيزياء والعلم الحديث وكيف أنه استطاع أن يقلب الفيزياء رأسًا على عقب وقد حصل على جائزة نوبل من قبل وهو من أشهر علماء الفيزياء بين العامة بالرغم من صعوبة فهم نظريته بشكل كامل بالنسبة للعامة إلا أنه أصبح محبوبًا من قبلهم. ولكي يصل أينشتاين إلى المكانة التي أصبح عليها لم يكن ذلك سهلًا بالطبع وهذا المقال يحتوي على مجموعة من الدروس التي استخلصها أينشتاين من الحياة ونتشاركها معكم 40 نصيحة من اينشتاين لتطوير الذات 1. يجب أن يبدأ النمو الفكري للبشر منذ الولادة ولا يتوقف إلا عند الموت بمعنى يجب ألا تتوقف عن التعلم طالما أنت على قيد الحياة 2. يجب أن يحترم الجميع خصوصية الفرد ولكن لا أحد يتمتع بالكمال 3. لا تفعل أي شئ يخالف ضميرك حتى وان استدعى الموقف ذلك 4. إن كان الناس يقومون بالأشياء الجيدة فقط لأنهم يخافون من العقاب ويريدون المكافئة إذًا يجب أن نشعر بالكثير من الأسف ويعني أن الناس يجب أن يفعلوا الأشياء الجيدة لأنهم يريدون أن يكونوا صالحين ويريدون أن يلتزموا بتعاليم الخالق والسعي وراء حبه 5. يبدو أن اكتمال الوسائل واختلاط الأهداف هو أحد مشاكلنا الر...

طفلة ماليزية تقرأ القرآن الكريم بصوت راائع جدا، وتترجم معاني الكلمات التي تقرأ للغة الإشارة في نفس الوقت..  

العدس يمثل مجموعة متنوعة من البقوليات المنتشرة في الهند. هناك أنواع عديدة من العدس، ويتراوح لونها من الأخضر إلى البني وحتى الأسود , وهي جزء من نظامنا الغذائي منذ العصر الحجري الحديث. وتتوافر في أشكال كثيرة، مثل الحبوب الكاملة، والانقسام، ومع أو بدون جلود العدس. بأي شكل من الأشكال، فهي من المواد الغذائية العالية ولها مجموعة من الفوائد الصحية. العدس من السهل زراعته ويكون متحمل لظروف الجفاف أيضا ، مما يجعلها أسهل في النمو تقريبا في جميع أنحاء العالم.  جميع الأصناف غنية جدا بالمواد الغذائية، وفقا لدراسات عديدة ، فإن العدس يجلب الكثير من الفوائد الصحية للجسم والصحة . فوائد العدس الكثيرة التي ستجعلك تتناول حفنة منه يومياً فوائد العدس الكثيرة المواد الغذائية في العدس العدس يمثل مصدر موثوق جدا من البروتينات، مع حوالي 26٪ من كتلتها التي تمثلها هذه المركبات. بالإضافة إلى ذلك، العدس يحتوي على الفيتامينات والمعادن التالية: - الكلسيوم - حمض الفوليك (فيتامين B9) - حديد - المغنيسيوم - الفوسفور - بوتاسيوم - الثيامين (فيتامين B1) - فيتامين B6 - فيتامين C - فيتامين E 1. ت...

هل تعاني من الدوخة أو الدوار و حالات عدم الأتزان عامة من وقت لأخر نحن اليوم نقدم لك كيفية علاج الدوخة والدوار بوصفات سهلة فهي مشكلة يتعرض لها الانسان حيث تشعره ان ما حوله يتحرك و وانه غير قادر على الموازنة الفعلية , و قد تكون الدوخة مصحوبة بأعراض أخرى مثل الغثيان والقيء وفقدان التوازن ، وطنين الاذن ، وفقدان السمع المؤقت أو شعور بثقل في الأذن , والدوار هو أكثر الأعراض التي تصاحب الدوخة . علاج الدوخة والدوار بعشرة وصفات من العطار بعض الاسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الدوخة التهاب الهيكل الداخلي للأذن ، مرض مينيير ، التهاب العصبون الدهليزي (التهاب العصب الدهليزي الذي ينتج عادة عن عدوى فيروسية في الأذن) ، إصابة في الرأس و الصداع النصفي . ويمكن أن تكون الدوخة راجعه إلى مشاكل في الدماغ أو الأعصاب أو من الآثار الجانبية لبعض الأدوية . في بعض الحالات، الدوخة تتحسن من تلقاء نفسها على مدى فترة من الزمن , و يمكنك أيضا ممارسة تمارين مثل مناورة Epley ، والعلاجات المنزلية التي تخفف الدوخة , ويجب استشارة الطبيب قبل استخدام هذه العلاجات في الحالات الفردية . وعلاوة على ذلك ، قد تتطلب بعض الحالات ...